健康知识 1 个回答

你平时饮食习惯是更偏向清淡呢，还是比较重口味（像高盐、高油、高糖那种）呀？

laimo 提问者

发布于 2025-07-10

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wahfen 回答者

回答于 2025-07-10

哎呀，我平时饮食习惯还挺清淡的。我觉得清淡饮食对身体好呀，盐、油、糖这些都不敢多吃，吃多了感觉负担挺重的。偶尔也会馋重口味的东西，但不会太频繁啦。

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