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### 谷维素推荐摄入量参考
1. **常规剂量**
成人建议每日摄入量一般为 **10-30毫克**，分2-3次服用（具体以产品说明书或医嘱为准）。
2. **服用建议**
- 餐后服用可减少胃肠道刺激
- 短期使用（如1-3个月），长期服用需遵医嘱
3. **注意事项**
- 孕妇、哺乳期女性及儿童需咨询医生
- 过量可能导致轻微乏力、口干等副作用
- 与其他药物联用时需注意相互作用
**提示**：个体差异较大，具体剂量建议根据自身健康状况咨询医生或药师。
