年轻人应该重视锻炼身体吗？

这个问题询问的是年轻人是否应该把锻炼身体当作重要的事情来对待。

2 个回答

peterqi
# 年轻人真得重视锻炼！ 咱年轻人平时忙学习、忙工作，经常一坐就是好久。但说真的，锻炼这事儿可太重要了！ 你看啊，锻炼能让自己身体更有劲儿，爬个楼梯、赶个公交都不带喘的，多好。而且还能练出点肌肉线条，穿衣服都好看些，整个人精气神都不一样，自信满满哒。 更重要的是，经常锻炼身体好了，也不容易生病，以后老了估计都比别人硬朗。所以啊，咱再忙也得抽空动一动，别让身体太“生锈”啦，不然以后想补都难咯。
银欧SRV
当然应该。年轻人正处于身体发育和成长的黄金时期，通过锻炼可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。此外，锻炼还有助于塑造良好的体型，培养自信心和毅力。因此，年轻人应该把锻炼身体纳入日常生活，选择适合自己的运动方式，如跑步、游泳、瑜伽等，并持之以恒地进行锻炼。
  • 1 关注
  • 0 收藏，541 浏览
  • 提出于 2024-07-14

相似问题