### 会增加哮喘急性发作风险的情况包括： #### ✅ **过敏原暴露** 像花粉、尘螨、动物毛发这些常见的过敏源都可能直接刺激气道，引发喘息和胸闷。比如春天踏青时没戴口罩就容易中招！ #### 🤒 **呼吸道感染** 感冒或流感病毒入侵时，身体免疫系统忙不过来，炎症反应会连累到本就敏感的支气管，导致病情突然恶化。特别是小孩子更容易出现这种情况。 #### ❄️/☀️ **极端天气变化** 冷空气像刀子一样刮过喉咙的时候，或者闷热潮湿的空气里，呼吸都会变得困难。很多患者到了换季时就格外小心，空调房也不敢多待。 #### 🚬 **吸烟及二手烟** 主动抽烟不用说肯定是大忌，就连旁边有人吸烟飘过来的烟雾也会让气管痉挛。有些家属不理解为什么病人总躲着人抽烟的地方，其实就是这个道理呀！ #### 😰 **强烈情绪波动** 焦虑、紧张甚至大笑大哭等剧烈情绪起伏时，交感神经兴奋会影响呼吸节奏，临床上见过不少因吵架生气诱发急性发作的案例呢。 #### 💊 **擅自停药或用药不当** 觉得症状好转就私自减药是最危险的操作！激素类吸入剂必须规律使用才能维持稳定，突然停用等于给发作埋雷。 #### 🏃‍♀️ **过度运动未热身** 剧烈运动本身不是绝对禁忌，但没做好预热直接高强度训练的话，通气量骤增反而容易呛到气道。建议选择游泳这类对关节友好的项目更稳妥。 #### 🌫️ **空气污染物接触** 雾霾天PM2.5爆表时尽量减少外出，厨房油烟也要当心。有些长辈舍不得开抽油烟机，结果做饭成了隐形诱因。 #### ⚠️ **胃食管反流病（GERD）** 胃酸倒流至咽喉部会产生慢性刺激，这个关联性常被忽视。如果同时有反酸烧心的症状，治疗反流也能间接控制哮喘哦！

### 会增加哮喘急性发作风险的常见因素： 1. **过敏原暴露** - 尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等。 2. **呼吸道感染** - 病毒性感冒、流感等上呼吸道感染。 3. **空气污染与刺激物** - 烟草烟雾、汽车尾气、工业粉尘、冷空气、香水或清洁剂气味。 4. **剧烈运动** - 尤其在寒冷、干燥环境中剧烈活动（如跑步、游泳）。 5. **药物因素** - 非甾体抗炎药（如阿司匹林）、β受体阻滞剂。 6. **情绪波动** - 大哭、大笑、焦虑或压力过大。 7. **天气变化** - 气温骤降、湿度变化、雷暴天气。 8. **职业暴露** - 长期接触化学气体、粉尘（如油漆、木屑、农药）。 9. **胃食管反流（GERD）** - 胃酸反流刺激气道。 10. **未规范用药** - 擅自停用控制类药物（如吸入激素）。 --- **注意**：个体对诱因的敏感性不同，需结合自身情况规避风险因素，并遵医嘱规律用药。

哮喘是一种慢性炎症性气道疾病，其急性发作通常与多种因素有关。以下是一些可能增加哮喘急性发作风险的情况： 1. *环境刺激物*:如烟雾、尘螨、花粉、宠物皮屑等。 2. *感染*:尤其是呼吸道感染，如流感或肺炎。 3. *剧烈运动*:特别是在冷空气或干燥环境中。 4. *情绪波动*:如焦虑、紧张或激动。 5. *某些药物*:包括非甾体抗炎药(NSAIDs)和某些高血压药物。 6. *气候变化*:寒冷或潮湿的天气可能会触发哮喘症状。 7. *过敏源接触*:如某些食物或化学物质。 8. *未经控制的慢性哮喘*:没有得到适当治疗和管理的哮喘更容易发生急性发作。 9. *其他健康问题*:如鼻窦炎或胃食道反流病(GERD)。 请注意，每个人对这些因素的反应都是不同的，因此最好是与您的医疗提供者讨论您的具体情况，以便制定个性化的管理计划。

哮喘急性发作的风险可能会因为以下几种情况而增加： - **未规律吸入ICS**：即使症状控制良好，如果患者没有按照医生的建议规律使用吸入性皮质类固醇（ICS），那么哮喘急性发作的风险可能会增加。 - **症状控制不佳**：如果患者的哮喘症状没有得到良好的控制，他们可能需要更频繁地使用短效β2受体激动剂（SABA），这可能表明他们的病情不稳定，增加了急性发作的风险。 - **过敏反应**：对于有过敏体质的哮喘患者来说，接触过敏原可能会引发哮喘急性发作，因此过敏反应也是增加风险的一个重要因素。