抑郁症患者最害怕的，可能有这么几件事吧。
### 一、被误解
好多人觉得抑郁症就是“想太多”“太脆弱”，或者干脆说是“作”。其实真不是这样啊，抑郁症是那种钻心的难受，身体和心理都像被拖进黑洞里，无力感重重的。要是身边人都不理解，还冷嘲热讽，那心得多凉啊。
### 二、孤独感
患病后，感觉和以前的生活脱节了，以前喜欢的玩意儿都提不起劲，朋友叫出去玩也没心思。慢慢朋友就少了，家人要是再不理解，就剩自己一个人憋着，那种孤独，就像大冬天一个人待在空屋子里，冷到心里去。
### 三、复发
好不容易症状缓解了点，正想着能好起来呢，结果又因为点事儿复发了。之前受的苦又得再来一遍，真的会绝望到不行，感觉这辈子都逃不出这阴影了。
### 四、成为负担
看着身边人为自己忙前忙后，医疗费用、时间精力都搭进去，自己却啥都干不了，就觉得特愧疚，好像自己是家人的累赘，这种自责能把人压得喘不过气来。
### 五、失去希望
眼前一片黑，觉得未来没啥好事儿，生活也就这样了，干啥都没意义。没了希望，就跟丢了魂儿似的，每天就那么麻木地熬着，这才是最可怕的。
总之，抑郁症患者心里的苦，真希望身边的人能多懂点，给点温暖和支持，说不定就能帮他们慢慢爬出这深渊呢。
