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糖尿病患者能不能吃甜食呀?
内科
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莲子
2025-07-10
糖尿病患者能不能吃甜食,得看情况啦。 一般来说,要是血糖控制得不太好,那最好别吃甜食,像蛋糕、糖果这类,吃了血糖“蹭”一下就上去了,可麻烦了。但要是血糖控制得挺稳定,偶尔吃点甜食也行,不过得注意量,还得相应减少主食的量,保证总体碳水摄入不超标。 像有些甜味剂做的甜食,比如用木糖醇代替蔗糖做的小点心,这种对血糖影响小,可以适当吃点解解馋。总之,糖尿病人吃甜食得谨慎,多留意血糖变化就行。
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