### 特发性震颤的常见症状
1. **动作性震颤**
- 最典型表现，多发生于**手部**（如拿水杯、写字、使用餐具时）
- 震颤频率为**4-12次/秒**，随动作加重，静止时减轻或消失
2. **头部震颤**
- 表现为**点头**或**摇头**样抖动
- 常见于长期患病者
3. **声音震颤**
- 说话时声带不自主抖动导致**声音发颤**
- 可能伴随下颌震颤
4. **下肢震颤（较少见）**
- 站立或行走时腿部轻微抖动
5. **加重因素**
- **疲劳**、**压力大**、**情绪激动**时症状加剧
- 摄入**咖啡因**或处于**寒冷环境**可能诱发
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### 特征性表现
✅ 震颤多为**双侧对称性**出现
✅ **饮酒后暂时减轻**（特异性表现）
✅ **无其他神经系统异常**（如僵硬、运动迟缓）
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### 注意
若震颤伴随**行走困难**、**肌肉僵硬**或**认知功能下降**，需警惕帕金森病等其他神经系统疾病，建议尽早就诊神经内科。