嵌甲的形成主要有以下几个常见原因👇: ### 🧼修剪不当最关键! 很多人习惯把指甲两侧剪得太深、太圆弧(尤其是大脚趾),导致前端失去支撑,边缘就容易往肉里扎。还有些朋友喜欢用尖锐工具抠缝隙里的脏东西,也会刺激甲沟发炎加重内陷。 ### 👟外力挤压是帮凶 长期穿前头狭窄的鞋子(比如尖头皮靴或高跟鞋),或者运动时脚趾反复受到撞击摩擦,都会迫使趾甲变形向内生长。足部畸形(如拇外翻)的人风险更高哦~ ### 📌外伤感染推波助澜 踢到硬物造成淤血肿胀、踩踏异物划伤甲周皮肤等情况后,局部组织增生可能包裹住指甲边缘,形成恶性循环。加上出汗多又闷着不透气的话,细菌滋生会让红肿疼痛更明显。 ### ⚠️其他诱因也别忽视 像糖尿病等影响血液循环的疾病、先天性厚甲症,甚至走路姿势异常导致的受力不均,都可能成为嵌甲的潜在因素。 **预防贴士✨**:平时修剪要平剪成直线型,选宽松舒适的鞋袜;发现轻微不适赶紧用消毒棉签垫高指甲两侧;已经红肿化脓必须及时就医处理呀!