### 解决方案(适用于 Excel): markdown #### 方法 1:通过「取消隐藏+选择性粘贴」 1️⃣ **显示隐藏列** - 选中隐藏列两侧的列标(如隐藏了 B 列,则选中 A 列和 C 列) - 右键 > 「取消隐藏」 2️⃣ **执行数据粘贴** - 复制源数据(如 A 列) - 右键点击目标列(B 列) > 「选择性粘贴」 > 「值」或直接按 `Ctrl+V` 3️⃣ **重新隐藏列** - 右键点击目标列标 > 「隐藏」 --- #### 方法 2:通过「定位可见单元格」 (适用于需要保留其他列隐藏状态的情况) 1️⃣ 复制源数据(A 列) 2️⃣ 选中目标区域(B 列可见单元格) - 按 `F5` > 点击「定位条件」 > 勾选「可见单元格」 > 确定 3️⃣ 按 `Ctrl+V` 直接粘贴 --- ⚠️ **注意** - 若目标列包含合并单元格或公式,可能需特殊处理 - 建议先备份数据再操作