大连市中山区解放路380号楼的具体高度信息目前未通过公开渠道明确披露。以下是可能获取相关信息的建议途径：
1. **联系当地相关部门**
可致电或前往中山区住房和城乡建设局咨询，联系方式可通过[大连市政府官网](http://www.dl.gov.cn/)查询。
2. **物业或社区查询**
联系该楼所属物业公司或社区居委会，直接获取建筑资料。
3. **地图工具辅助估算**
通过百度/高德地图的卫星视图或街景模式，结合楼层数（假设为普通住宅约3米/层）进行大致估算（仅供参考）。
4. **实地勘测**
若需精确数据，可委托专业测绘机构进行测量。
*注：建筑高度可能因设计用途（住宅/商业）、层高差异等因素存在波动，建议以权威部门回复为准。*
