哎，这个问题听起来就挺让人心疼的。如果一个人突然失去了运动功能，那确实是个挺大的打击。不过呢，我觉得他们还是可以做很多事情来应对这种情况的。
首先啊，得调整心态。失去运动功能不代表生活就完了，还有很多其他的事情可以做嘛。比如看看书、学学画画、听听音乐，都能找到新的乐趣和寄托。
然后呢，也可以考虑一些适合在轮椅上或者床上做的运动，比如简单的拉伸、呼吸练习什么的，至少能保持身体的柔韧性和心肺功能。
还有啊，社交也很重要。别因为不能动了就把自己关在家里，多和朋友聊聊天、参加一些社交活动，心情也会好很多。
当然啦，如果条件允许的话，也可以考虑找一些专业的康复师或者心理咨询师帮忙，他们能给更具体、更专业的建议。
总之啊，失去运动功能确实挺难的，但生活还有很多其他方面可以追求和享受的。别灰心，总会有办法的！
